EFT- energetische Psychologie
Die Grundaussage der EFT lautet
“Der Grund für jede negative Emotion liegt in einer Störung des körpereigenen Energiesystems“.
Diese nach Gary Graig benannte Technik löst emotionale negative Emotionen durch Klopfen oder Massieren bestimmter Akupunkturpunkte, während man sich innerlich auf das Problem einstimmt, welches man überwinden möchte.
Es werden nach einer festgelegten Klopfroutine bestimmte Akupunkturpunkte getappt, hiermit können erfahrenermaßen Ängste und Unsicherheiten beruhigt werden.
Gary Craig hat als Psychologe mit dieser Technik viel mit Kriegsveteranen des Vietnam Kriegs gearbeitet. So ist diese energetische Pschologie umfassend in allen Belangen bei Alt und Jung im Einsatz sehr bewährt.